FER: un minéral important dont le corps a besoin pour produire des globules rouges (GR) et qui à son tour améliore les niveaux d'hémoglobines.

ACIDE FOLIQUE: néccéssaire pour former des globules saines , en particulier les  globules rouges . Les femmes en age de procrééer doivent maintenir des quantités adéquates d'acide folique par le biais de suplements ou d'un régime alimentaire pour prévenir les malformations congénitales.

VITAMINE C:  Améliore l'absorption du fer et de l'estomac 

VITAMINE B12: Aide au maintien de la santé des cellules nerveuses et à la synthèse des globules rouges.

ZINC: Peut aider a prévenir l'osteoporose chez les femmes femmes pendant la ménopause, il aide également à reforcer le système immunitaire .

Cette combinaison joue un role important dans la croissance et le developpement global